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Apres Sport Massage – Zur Regenerierung von Körper und Geist

Erstellt am: 26. Juli. 2016

Ihr kennt das sicher, wenn Ihr nach dem Sport das Gefühl habt, völlig ausgepowert zu sein. Doch das Training wird sich sehr wahrscheinlich auch am nächsten Tag ordentlich bemerkbar machen. Meistens ist ein fieser Muskelkater die Folge. Da hilft es, mit einer entspannenden und regenerierenden Apres Sport Massage effektiv entgegen zu wirken. Die Apres Sport Massage ist eine intensive Wellnessmassage, die besonders die beanspruchte Muskulatur perfekt entspannt. Ebenso dient sie zur geistigen Erholung nach anstrengender körperlicher Betätigung. Spezielle ätherische Öle helfen während der Massageanwendung zusätzlich, die verspannten Muskeln zu lockern.

Das Prinzip der Apres Sport Massage

Die Massagetechnik basiert auf der schwedischen Massage und Physiotherapie. Damit Ihr auch die Wirksamkeit nachhaltig spüren könnt, solltet Ihr mindestens 30 Minuten für die Apres Sport Massage einplanen.

Der Fokus bei der Apres Sport Massage liegt besonders auf gezielten Techniken, wie der Akupressur im Muskelbereich, dem Strecken und Dehnen sowie sanften Ausstreichungen. Nach dem Sport kann sie durch Lockerung der Muskulatur Kontraktionen verhindern bzw. lindern. Aber auch vor dem Sport ist die Apres Sport Massage, zum Beispiel zur Vorbereitung auf Wettkämpfe, ein ideales Warm-up.

Wie wirkt die Apres Sport Massage?

Nach dem Training ermöglicht es Euch die Apres Sport Massage, dass sich der Körper schneller erholt und die Muskulatur wieder ihre ursprüngliche Flexibilität erreicht und vollständig entspannt. Toxine werden ausgeschwemmt und die Durchblutung angeregt. Unangenehme Schmerzen, Muskelkontraktionen und andere Beschwerden, wie überdehnte Sehnen, werden gründlich behoben. Gleichzeitig verringert diese Massagetechnik Schlappheit und Müdigkeit. Die Apres Sport Massage revitalisiert Körper und Geist gleichermaßen, außerdem wird ein gesundes Gleichgewicht wieder hergestellt.

Noch ein kleiner Tipp: Da die strapazierten Muskeln direkt nach dem Sport ohnehin noch gut durchblutet sind und sie sich erst einmal erholen müssen, solltet Ihr mit der Massageanwendung ca. ein bis zwei Stunden warten.

Die Apres Sport Massage bei SPA Society

Belohnt Euch nach einem anstrengenden Training und genießt die regenerierde Wirkung der Apres Sport Massage bei SPA Society. Auch wenn Ihr gestresst und überarbeitet seid, durch Fehlhaltung oder einseitige Belastung verursachte Verspannungen mit Euch herum tragt, ist die Sportmassage optimal, damit Ihr Euch am nächsten Tag wieder fit fühlen könnt. Auch für diejenigen, die generell eine intensivierere Massage bevorzugen, ist die SPA Society Apres Sport Massage ideal.

Die speziell auf diese Massage abgestimmten Inhaltsstoffe des 100 % naturreinen ätherischen Apres Sport Massageöls fördern zusätzlich die Durchblutung und sorgen gleichzeitig für eine sanfte, streichelzarte Haut. Das warme Öl mit dem nach Wald duftenden Latschenkiefer wirkt angenehm entspannend, erfrischend und stärkend.

Lasst Euch verwöhnen! Eure Ms. #SpaLove

 

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